L'acupuncture est l'une des plus anciennes méthodes de guérison au monde et trouve son origine dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), qui s'est développée sur des milliers d'années.

Acupuncture peut aider dans une variété de cas, tant pour des affections aiguës que chroniques, ainsi que pour promouvoir le bien-être général. Voici quelques exemples :

Soulagement de la douleur : L'acupuncture peut aider à soulager différents types de douleurs, notamment les maux de tête, les douleurs dorsales, les douleurs cervicales, l'arthrite, les douleurs menstruelles et les douleurs neuropathiques.

Réduction du stress et relaxation : L'acupuncture peut contribuer à réduire le stress, à favoriser la relaxation et à améliorer la santé mentale globale. Elle est souvent utilisée dans le traitement de l'anxiété, de la dépression et des troubles du sommeil.

Amélioration de la digestion : L'acupuncture peut favoriser la digestion et aider à soulager les troubles digestifs tels que le syndrome du côlon irritable, les brûlures d'estomac, les nausées et les vomissements.

Renforcement du système immunitaire : L'acupuncture peut aider à renforcer le système immunitaire et à améliorer les défenses du corps contre les infections et les maladies.

Soutien à la rééducation : L'acupuncture peut être utilisée dans le cadre de la rééducation après des blessures ou des interventions chirurgicales pour accélérer la guérison, soulager la douleur et améliorer la mobilité.

Soutien à la santé reproductive : L'acupuncture peut aider les femmes à gérer les douleurs menstruelles, les problèmes de fertilité et la ménopause. Elle est également utilisée dans la préparation et le soutien à l'accouchement.

Le Tuina (aussi appelé “Tui Na” ou “Tui-Na”) est une forme de massage traditionnel chinois qui se distingue par l'intégration de techniques de massage et d'acupression. Il constitue une partie essentielle de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et vise à rétablir l'équilibre dans le corps et à promouvoir le bien-être.

Au cœur du massage Tuina se trouve le concept des méridiens. Les méridiens sont des canaux d'énergie invisibles par lesquels, selon la MTC, circule l'énergie vitale (Qi). Il existe douze méridiens principaux qui correspondent aux organes internes, ainsi que d'autres méridiens secondaires. Les blocages ou déséquilibres dans le flux du Qi le long de ces méridiens peuvent entraîner des problèmes de santé.

Lors d'une séance de Tuina, le thérapeute utilise diverses techniques telles que la pression, le pétrissage, le lissage, le frottement, le tapotement et la prise pour stimuler le flux d'énergie et dissoudre les blocages. Le massage peut cibler à la fois les couches superficielles et plus profondes des tissus et agir spécifiquement sur certains points d'acupression le long des méridiens.

Grâce à la combinaison du massage et de l'acupression, la circulation sanguine est stimulée, les tensions sont relâchées et le système immunitaire est renforcé. Le Tuina peut être utilisé pour une variété de troubles, y compris les douleurs musculaires et articulaires, les problèmes digestifs, le stress et les troubles du sommeil.

La connexion entre le Tuina, le massage et les méridiens fait de cette technique une forme de thérapie holistique qui prend en compte à la fois les aspects physiques et énergétiques du bien-être.

Moxibustion : La moxibustion consiste à brûler de l'armoise séchée (Artemisia vulgaris) soit directement sur la peau, soit au-dessus de certains points d'acupuncture. La chaleur ainsi dégagée stimule les points d'acupuncture et favorise la circulation de l'énergie dans le corps. La moxibustion est souvent utilisée pour traiter les états de froid, les tensions musculaires, les troubles menstruels et d'autres affections.

Guasha : Le Guasha est une technique de massage qui consiste à racler la peau avec un outil arrondi en jade, en corne ou dans d'autres matériaux afin de libérer les stagnations dans les tissus et d'améliorer la circulation de l'énergie. Cela peut entraîner l'apparition d'une éruption cutanée bleue ou rouge, appelée “Sha”, considérée comme un signe de libération des toxines du corps. Le Guasha est souvent utilisé pour soulager la douleur, améliorer la circulation sanguine et favoriser la détoxification.

Ventouse : La ventouse consiste à placer des ventouses en verre ou en céramique sur la peau et à créer un vide d'air pour soulever la peau et les tissus sous-jacents. Cela favorise la circulation sanguine, détend les tensions musculaires et stimule le système immunitaire. La ventouse est souvent utilisée pour traiter les douleurs musculaires et articulaires, les affections respiratoires, les troubles digestifs et pour détoxifier le corps.